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Deux annexes au Critérium du Jeune Cyclotouriste Route

 1 - TEST MECANIQUE

Il doit concerner une panne courante.

Le test pourra être choisi parmi ces exemples, la liste n’est pas exhaustive.

  • Démontage et remontage d’un pneu,
  • Démontage et remontage d’une chaîne,
  • Montage et démontage des pédales,
  • Réparation d’une crevaison,
  • Remplacement des pignons d’une roue libre,
  • Remplacement d’une selle,
  • Remplacement d’un patin de freins,
  • Remplacement d’un câble de frein et réglage des patins,
  • Remplacement d’un câble de dérailleur et réglage du dérailleur.
  • Remplacement d’un rayon et dévoilage d’une roue.

Pour la notation, 3 éléments seront pris en compte :

  • La démarche,
  • L’efficacité,
  • Le temps.

En aucun cas ces tests ne devront être effectués sur la bicyclette du participant.

Il conviendra donc de prévoir le matériel et l’outillage nécessaires pour le déroulement de ces tests. (même matériel et même outillage pour tous les participants)

 2 - TEST DE MAITRISE

Le test pourra être choisi panni ces exemples, la liste n’est pas exhaustive.

JEUXDESCRIPTIONPENALITESsur 10
points
Slalom simple 8 plots en ligne
espacés de 1.50 m
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
Slalom en
quinconce
8 plots en quinconce
espacés de 1.50 m
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
Slalom roue
avant
8 plots en ligne
espacés de 0.8 à 1.2 m
la roue avant seule slalome
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
Slalom
avec portes
8 plots en ligne espacés de 1.50 m
3 portes (2 plots) espacées de 30 cm
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
Passage étroit
à 2 mains
Longueur 2 à 3 m espacé de 10 cm
(plots ou rubalise)
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - Rubalise touchée 1 fois moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
- - Rubalise touchée 3 fois jeu nul
Passage étroit
à 1 main
Longueur 2 à 3 m espacé de 10 cm
(plots ou rubalise)
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - Rubalise touchée 1 fois moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
- - Rubalise touchée 3 fois jeu nul
Entonnoir
à 2 mains
Longueur 2 à 3 m
Entrée 0.60 m - Sortie 0.10 m
(plots ou rubalise)
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - Rubalise touchée 1 fois moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
- - Rubalise touchée 3 fois jeu nul
Entonnoir
à 1 main
Longueur 2 à 3 m
Entrée 0.60 m - Sortie 0.10 m
(plots ou rubalise)
1 plot renversé ou déplacé moins 3 pts
- - Rubalise touchée 1 fois moins 3 pts
- - 3 plots renversés ou déplacés jeu nul
- - Rubalise touchée 3 fois jeu nul
Ligne droite Rouler sur une ligne de 5 à 6 cm de large
sur une distance de 3,00 m
lRoue avant ou arrière
en dehors de la ligne 1 fois
moins 3 pts
- - 3 fois jeu nul
Passage surbaisse Hauteur mini 1.30 m ou
partie la plus haute du vélo + 5 cm
Barre touchée non tombée moins 3 pts
- - Barre reversée ou tombée jeu nul
Bascule Longueur 2 m, largo 20cm, ht  . 10 cm Pied au sol ou non passés en totalité jeu nul
1 Clochette Hauteur sous clochette 2,00 m Clochette non touchée jeu nul
Bidon au sol Prise et repose d’un bidon cyclo lesté dans un
cercle de 0.30 à 0.80m de diamètre espacé de
1.5 à 3.00 m
Prise du bidon sans repose verticale moins 3 pts
- - Non prise du bidon jeu nul
- - Pose du bidon en dehors du cercle moins 3 pts
Freinage
tracé au sol
Arrivée sur une ligne tracée au sol à 15 km/h
environ, s’arrêter avant la 2ème ligne de 4 cm de
large située à 2 m après la 1ère
Arrêt sur la ligne de 4 cm jeu bon
- - Arrêt avant la ligne moins 5 pts
- - Arrêt après la ligne jeu nul
Freinage Arrivée sur une barre en hauteur située entre 15
et 20 cm du sol à 15 kmlh environ, s’arrêter
avant la 2ème barre située à la même hauteur et
10/20 cm après la 1 ère
1ère barre renversée 2ème en place jeu bon
- - Arrêt avant la barre à moins de 5 cm moins 5 pts
- - Deux barres renversées jeu nul
Mini basket Balle de 10 à 15 cm de diamètre à lancer d’une
ligne tracée au sol distante de 2 à 3 m d’un
panier de basket de 30 cm d’ouverture minimum,
situé à 80 cm de hauteur.
Balle dans le panier mais
lancée après la ligne
moins 5 pts
- - Balle touchant le panier,
mais ne rentrant pas dans le panier
moins 5 pts
- - Balle touchant le panier, mais ne rentrant
pas dans le panier et lancée après la ligne
jeu nul
Lancer franc Lancer une balle de 10 à 15 cm de diamètre
d’une ligne tracée au sol distante de 2 à 3 m d’un
passage surbaissé. La balle passe au-dessus de la
barre horizontale, le participant sous la barre
Balle non passée au-dessus de la barre,
mais cyclo passé sous la barre
moins 5 pts
- - Barre touchée mais passée (cyclo ou balle) moins 5 pts
- - Balle passée au-dessus de la barre, mais
cyclo non passé sous la barre
moins 5 pts
- - Barre renversée par le cyclo ou la balle jeu nul
Slalom
équilibre
Renverser les quilles en alternance avec le pied
droit puis le pied gauche.
8 quilles en ligne espacée de 1.50 m
1 quille non renversée moins 3 pts
- - 3 quilles non renversées jeu nul
Lever la roue
avant et/ou
arrière
Passer au-dessus d’une barre placée à une
hauteur de 5cm en levant la roue avant et/ou la
roue arrière
La roue avant passe au-dessus,
la roue arrière touche
moins 5 pts
- - La roue avant touche jeux nul
Maîtrise de
l’équilibre
Effectuer une distance de 2 à 3 m dans
un temps compris entre 10 à 20 secondes.
Test non réussi jeux nul
  • Hauteur des plots : 15 à 25 cm.
  • Circuits, lignes et obstacles seront matérialisés par de la rubalise fixée au sol.
  • Les jeux devront être effectués dans l’ordre prévu au départ (numérotage préconisé).
  • Les obstacles artificiels d’une hauteur supérieure à 30 cm devront tomber en cas de touche du participant et ne présenter
    aucun danger pour celui -ci.
  • En cas de passage surbaissé artificiel, la barre horizontale (pas de fil ou élastique) devra être de moindre poids et devra
    tomber à chaque touche.
  • Un pied à terre dans les zones matérialisées = moins 3 pts.

Les deux annexes complètent le règlement (voir l’article "Le règlement du Critérium du Jeune Cyclotouriste Route") et sont complétées par un descriptif du déroulement (voir l’article "Descriptif du déroulement du Critérium du Jeune Cyclotouriste Route") .

vendredi 18 avril 2008

Mots clés : Doc. Jeunes, FFCT : FFvélo, Critérium du Jeune Cyclotouriste


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