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Accueil > Archives > 2015 > Journée de formation "mécanique vélo spécial féminines"


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Journée de formation "mécanique vélo spécial féminines"

Animée par Gérard Bastet, spécialiste "Mécanique et Vélo spécial Féminines de la FFCT   et Alain Bretonneau, je vous propose de participer à une journée de "Mécanique et Vélo spécial Féminines" le Jeudi 9 Avril 2015 à Orléans (lieu non défini à ce jour).

De même les horaires seront précisés ultérieurement, mais c’est une journée complète, dès 8h30 ou 9h.

Chaque participante viendra avec son vélo, sa petite sacoche de dépannage et son matériel (pompe, gants, huile, petits outils, chiffons, etc...).

Programme

Le matin :

  • Examen du vélo
  • Position sur le vélo - Home trainer
  • Crevaison : Démontage du pneu, Pose d’une rustine sur un morceau de chambre à air à récupérer, Remontage

Déjeuner : Pique-nique sur place tiré de la sacoche, comme d’habitude, pour un moment convivial

Après-midi : Comment entretenir son vélo ? Selon les questions et besoins des participantes, l’atelier pourra proposer :

  • Réglage des freins,
  • Bris de chaîne, rayon,
  • Réglage du dérailleur,
  • Etc .

Et pour terminer cette journée, selon le temps disponible, une petite balade à vélo et un dîner simple en commun.

Cette session est gratuite, puisque Gérard nous propose bénévolement ses services et que je l’héberge 2 nuits.

réponse au plus tard le 14 Mars si vous êtes intéressées, plus tôt si possible, pour l’organisation de cette journée.

mercredi 25 février 2015 , par Claudine SEGUIN

Mots clés : Formation


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